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Genuss und Glück

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Über mich

Schön, dass Du da bist!

Ich bins, Franziska. Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu mehr Wohlbefinden zu verhelfen – trotz, mit oder ohne Hashimoto. Ich selbst bin von der Erkrankung betroffen und unterstütze Dich dabei, das Steuer für Dein Leben und Deine Gesundheit wieder in Deine eigenen Hände zu nehmen. Ich freue mich, mit Dir zusammen ein paar Schritte auf diesem Weg gemeinsam zu gehen.

Franziska mit Kuchen

Mich interessiert,

warum wir Menschen gesund bleiben oder auch krank werden. Leider kommt letzteres in unserer Gesellschaft immer häufiger vor. Autoimmunerkrankungen wie Hashimoto sind auf dem Vormarsch und können als Volkskrankheiten bezeichnet werden. In diesem Artikel habe ich mehr darüber geschrieben.

Durch mein Wissen im Bereich Gesundheit

und dessen Anwendung hat sich mein eigenes Wohlbefinden stark verbessert. Über mein Gesundheits-Coaching und die Angebote auf meinen Internetseiten biete ich auch Dir eine hervorragende Möglichkeit, Dich auf Deinen eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden zu machen.

Neben meinem Job als Gesundheits-Coach

arbeite ich als Produktmanagerin in einem deutschen Softwareunternehmen, bin leidenschaftliche Self-Made-Köchin, Rezeptentwicklerin und gehöre zu einer Familie, die das Thema Gesundheit zur Passion gewählt hat.

Meine Geschichte

Bereits in relativ jungen Jahren konnte ich verschiedenste Symptome an mir feststellen. Sie betrafen hauptsächlich folgende Bereiche:

  • Hauterkrankungen
  • schlechte Haar-Gesundheit
  • Verdauungsschwierigkeiten
  • Blutzuckerschwankungen
  • ungesundes Körpergewicht
  • stressbedingte Schlafstörungen
  • Rückenschmerzen

Viele dieser Symptome haben sich sehr schleichend, fast unbemerkt, eingestellt. Ich habe sie zur Kenntnis genommen, jedoch nicht lange darüber nachgedacht. Ab und zu suchte ich Ärzte auf, in der Hoffnung, dass sie mir helfen können.

2015 – eine kleine Weile nach der Geburt meines zweiten Kindes – erfuhr ich, dass ich an der Autoimmunerkrankung Hashimoto-Thyreoiditis erkrankt bin. Ich hatte nun einen Namen, eine Begründung für die Symptome. Die ganz offizielle Behandlung sah vor, die Auswirkungen – aber nicht die Ursachen – dieser chronischen Krankheit anzugehen.

An einem bestimmten Punkt war mir die symptomatische Behandlung allein nicht mehr genug und ich interessierte mich dafür, was ich selbst durch Änderung meiner Ernährung und meines Lebensstils dazu beitragen kann, gesünder zu werden. Dabei erreichte ich immer mehr Wohlbefinden in meinem eigenen Leben.

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