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Archiv für August 2019

Mediterraner Weißkohlsalat [Low Carb Healthy Fat – LCHF, Paleo, AIP]

29. August 2019 von Franziska Mickley Kommentar verfassen

Zu welcher Jahreszeit schmeckt Weißkohl eigentlich am besten? Das dürfen Sie selbst entscheiden, denn dieses gesunde Gemüse ist das ganze Jahr über erhältlich. Hier habe ich ein mediterranes Rezept für Sie, das Sie in Nullkommanichts zubereiten können.

Kategorie: Rezepte Stichworte: Essen, ketogen, LCHF, Low Carb Healthy Fat, LowCarb, Paleo

Wie kann Yoga zu mehr Lebensqualität und Wohlbefinden führen?

9. August 2019 von Oliver Fritz Kommentar verfassen

Bestimmte Bewegungen unterstützen die Entgiftung des Körpers. Dies wird im Yoga genutzt und so kann es dabei helfen, den Körper bei dem so wichtigen Abbau von Giften und Stoffwechselrückständen zu unterstützen. Das ist besonders wichtig für Autoimmunerkrankte, da oft übermäßige Entzündungen vorliegen. Probieren Sie es gleich aus mit der kostenlosen Yogastunde, die uns Oliver Fritz zusammen gestellt hat.

Kategorie: Gesundheit, Wissenswertes Stichworte: Entgiften, Entzündungen, Gastartikel, Maßnahmen, Prävention, Wissen, Yoga

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