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Zucker

Wie dir Zucker deine Energie raubt

3. Juli 2020 von Franziska Mickley Kommentar verfassen

Zuckerreiches Essen raubt Dir Energie

Zucker ist bei gesundheitlich interessierten Menschen schon lange in Verruf geraten. Er verursacht Karies, Übergewicht und trägt zu Diabetes Typ 2 bei. Aber wie schafft es eigentlich Zucker, Dir jeden Tag Deine Energie zu rauben?

Kategorie: Gesundheit, Wissenswertes Stichworte: Autoimmunerkrankung, B-Vitamine, Energie, Hashimoto, Hashimoto Thyreoiditis, Hashimoto-Thyreoiditis, Kalium, Kalzium, Kohlenhydrate, Magnesium, Mangan, Vitamine, Zink, Zucker

Der Zusammenhang zwischen “Leaky Gut” und Autoimmunerkrankungen

24. Januar 2020 von Franziska Mickley 4 Kommentare

Autoimmunerkrankungen haben – wie der Name schon sagt – viel mit dem Immunsystem zu tun. Ein Schlüsselelement für ein gesundes Immunsystem ist ein gesunder Darm. Ein Leaky Gut beeinträchtigt unsere Darmgesundheit und wird häufig bei Menschen mit Autoimmunerkrankung beobachtet. Es gibt aber Hoffnung auf Heilung, wenn man bestimmte Aspekte kennt und beachtet.

Kategorie: Gesundheit, Wissenswertes Stichworte: Alkohol, Autoimmunerkrankung, Darm, Darmflora, Entzündungen, Ernährung, Essen, Getreide, Gluten, Healthy, Hintergrund, Immunsystem, Kohlenhydrate, Leaky Gut, Lektine, Oxalate, Phytate, Saponine, Verdauung, Wissen, Zonulin, Zucker

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