Es gibt viele Gründe, glutenfrei auszuprobieren. Ich habe Dir hier 11 davon zusammen gestellt. Glutenfrei ist gesund!
Hashimoto Thyreoiditis
Oxidativer Stress bringt Rost ins Getriebe
Was ist Oxidation und oxidativer Stress? Wie wirkt das auf Deine Gesundheit und was kannst Du selbst tun, um den inneren Rost abzubauen?
Sodbrennen verschlimmert Hashimoto – und umgekehrt
Je besser Du Deine Hashimoto-Erkrankung im Griff hast, desto geringer werden wahrscheinlich Deine Sodbrennen-Beschwerden.
Verschlimmert AIP Deine Beschwerden?
Du möchtest das strenge AutoImmunProtokoll richtig durchziehen. Aber was ist, wenn durch AIP die Beschwerden sogar schlimmer werden?
Glutenfreie Produkte – gut für Dein Wohlbefinden?
Glutenfreie Ernährung ist gesünder aber auch aufwändiger. Glutenfreie Produkte helfen dabei. Sie sind dennoch mit Vorsicht zu genießen sind.
Die Ernährungspyramide lügt
Seit ungefähr 60 Jahren wird uns “gesunde Ernährung” anhand von Ernährungspyramiden erklärt. Leider führt uns das nicht zu mehr Gesundheit.