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Wie nützt Kälte unserer Gesundheit?

Kalt ist gesund. Auch wenn es vielleicht erst einmal abschreckend anhört, können regelmäßige Kälte-Anwendungen zu mehr Wohlbefinden führen.

Die Hormese ist Stress, der Dich wachsen lässt. Nutze sie, um gesünder und widerstandsfähiger zu Hormese macht Dich auch optimistisch.

Die Homöostase beschreibt das Streben Deines Körpers nach einem gesunden Gleichgewicht. Nutze sie auf Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden!

Die Schoko- und Kirsch-Muffins sind schnell zubereitet und machen gleich verschiedene Geschmäcker glücklich.

Darm und Schilddrüse haben eine gesunde Verbindung. Ein gesunder Darm ist ohne gesunde Schilddrüse nicht möglich. Und andersherum.

Dieses kernige und glutenfreie Brot begeistert meine Familie und wird auch Dir und Deinen Lieben munden. Es kommt ohne Getreide aus.