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Entzündung

Deine Schilddrüse und Haarausfall

5. Februar 2021 von Franziska Mickley 2 Kommentare

Haarausfall und Deine Schilddrüse

Haarausfall hat immer seine Ursachen. Ich beschreibe Dir hier, wie er mit Deiner Schilddrüse zusammen hängt.

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Verschlimmert AIP Deine Beschwerden?

13. November 2020 von Franziska Mickley Kommentar verfassen

Wenn das AIP nicht hilft

Du möchtest das strenge AutoImmunProtokoll richtig durchziehen. Aber was ist, wenn durch AIP die Beschwerden sogar schlimmer werden?

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Welche Medikamente helfen bei Hashimoto?

31. Juli 2020 von Franziska Mickley Kommentar verfassen

Medikamente bei Hashimoto

Welche Medikamente sind bei Hashimoto eigentlich die besten? Im Grunde gibt es offiziell gar keine richtige schulmedizinische Behandlungs-Empfehlung für Hashimoto-Thyreoiditis. Trotzdem gibt es Medikamente, die Dir helfen. Und viele andere Dinge, die Du selbst in der Hand hast.

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Weniger ist mehr – gerade beim Sport

24. Juli 2020 von Franziska Mickley Kommentar verfassen

Sport ist gesund und weniger ist oft mehr

Zu wenig Bewegung oder Sport ist das Rezept für Krankheit und geminderte Lebensqualität. Zu viel Sport allerdings – vor allem, wenn Du aus Deinem Gleichgewicht kommst – ist wiederum auch direkt ungesund. Hier erhältst Du alle Details und Tipps für ein gesundes Trainings-Verhalten.

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Hashimoto?!? Nur kein Stress!

17. Juli 2020 von Franziska Mickley Kommentar verfassen

Stress ist ein großer Faktor bei Hashimoto

Stress ist eigentlich nicht unnormal. Wenn Du dauerhaften Stress erlebst, begünstigst Du dadurch die Entstehung von chronischen Krankheiten, wie zum Beispiel Hashimoto und anderen Autoimmunerkrankungen. Ich schlage Dir hier einen Einstieg in ein stressärmeres Leben vor.

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Wie Dir Gluten Deine Energie raubt

26. Juni 2020 von Franziska Mickley 2 Kommentare

Du als Hashimoto-Betroffene kannst durch den Glutenverzicht Deine Energie zurück erhalten. Im Artikel erkläre ich Dir die Hintergründe dazu.

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